Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper

0

Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper станет отличным дополнением к набору вашего спортивного инвентаря. Ее можно использовать как для разминки перед силовыми тренировками, так и, непосредственно, для тренировок. Занятия с гимнастической палкой способствуют:

  • проработке всех групп мышц;
  • развитию гибкости и улучшению подвижности суставов;
  • координации движений.

Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper 1

Особенностью работы с тренажером является возможность равномерного распределения нагрузки на правую и левую половину тела, что делает занятия сбалансированными и позволяет достичь более быстрого результата.

Особенности модели

  • Эспандер снабжен пятью металлическими пружинами и эргономичными пластиковыми ручками.
  • Нагрузка составляет 1—10 кг.
  • Рекомендации: при загрязнении протрите тренажер влажной тряпочкой. Запрещается использование абразивных чистящих средств. После обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей.

Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper 2

Применение

  • Перед началом использования отрегулируйте длину амортизаторов под ваш рост так, чтобы они были немного натянуты в исходном положении стоя, держа руки опущенными вниз.
  • Занимаясь с палкой-эспандером, обязательно надевайте спортивную обувь и, вставляя в петли амортизаторов ноги, фиксируйте резину по центру стопы — так она практически наверняка не соскочит.
  • Придумывая упражнения, не растягивайте резину более чем в 4 раза от ее исходной длины. Это сокращает срок жизни тренажера.
  • Выполняйте каждое упражнение по 12-15 раз, делая 1-3 подхода в зависимости от уровня вашей физической подготовки. Последние три повтора должны даваться с трудом без нарушения техники.

Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper 3

Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper

1 746 руб.
Купить
Палка-эспандер для фитнеса Bradex Body Shaper Top-shop.ru
от 04.08.2020 14:02

Теги:

Мы будем рады и вашему мнению

Оставить отзыв

YTShop
Logo
Enable registration in settings - general