Занятие спортом — один из самых эффективных способов поддержания здоровья человека, поэтому независимо от возраста нужно позаботиться о выполнении регулярных физических нагрузок. Это может быть утренняя зарядка или занятия танцами, посещение фитнес клуба, йога, бег и просто тренажеры. Каждый выбирает для себя тот вид спорта, который соответствует его уровню подготовки и личному интересу.
Набор снарядов для занятий йогой Gess Ananda поможет расслабить мышцы после тренировки или мягко подготовить их к растяжкам. Состоит из цилиндрического рельефного массажного валика, массажного мяча и специальной массажной палки с тремя крутящимися роликами. Набор применяется для массажа шеи, рук, плеч, поясницы, ног, стоп и спины. Оказывает расслабляющее действие на зажатые мышцы, хорошо работает с триггерными точками, активирует обменные процессы и улучшает кровоток.
Особенности и преимущества
- Элементы набора можно использовать как по отдельности, так и в комплексе.
- Валик выполнен из EVA пены и имеет рельефную поверхность.
- Размер валика — 15х15х45 см.
- Мячик выполнен из резины, имеет гладкую поверхность.
- Размер мяча — 6 см.
- Массажная палка оснащена прорезиненными ручками, обеспечивающими максимальный комфорт при использовании.
Набор Gess Ananda подходит для использования как в домашних условиях, так и в фитнес залах во время занятий йогой и пилатесом.
